ダイエット開始から49週目ダイエットがんばろう/ウェブリブログ

ダイエット開始から49週目

<< 作成日時： 2005/06/06 16:23 >>

－4kg
めずらしく、今日は朝から調子がいい。
久しぶりに、ちゃんとベッドで寝たからかな？
それとも、昨日、喉が痛いので買ってきた生薬のおかげ？
とにかく、久々の気分爽快です。
昨夜、焼酎のロックを飲んでいたのに、それも残っていません。

お天気も良いので、ウォーキング40分も行ってきました。
快調、快調。

明日は１時間ちょっとのウォーキング行こうと思います。
水曜日からは、また天気がくずれそうだから、天気の良い時に頑張っておかなくちゃ。
仕事もそんなにキツクないし（この油断が後々、焦りにかわることが多いんだけど）。